Uit balans
Je voelt dat je uit balans bent, maar weet niet goed waar dit nu precies aan ligt. Misschien ben je moe, heb je stemmingswisselingen of zit je gewoon totaal niet lekker in je vel. Dan is de kans groot dat dit te maken heeft met een hormonale disbalans. Hormonen zijn namelijk verantwoordelijk voor allerlei mooie processen in ons lichaam, maar kunnen de boel ook door de war schoppen als die processen verstoord raken. Gelukkig is hier wel wat aan te doen en ik kan je daarbij helpen met een gepersonaliseerd hormoontraject.
Zo ga ik te werkBen jij:
- Humeurig?
- Moe?
- Lusteloos?
- Gestrest?
- In de overgang?
of
- Probeer je zwanger te worden?
- Heb je een auto-imuunziekte?
- Heb je altijd last van je buik?
- Heb je menstruatieklachten?
- Wil je afvallen of aankomen?
Herken jij dit?
Dan is het misschien tijd om je hormoonhuishouding weer op orde te brengen. I got your back!
“Soms is het lastig de juiste balans te vinden. Maar met de juiste hulp is het echt mogelijk je hormoonhuishouding te herstellen. Samen sta je sterker dan alleen.”
– Tessa, eigenaar Skinroom
De invloed van hormonen
Je lichaam wordt aangestuurd door hormonen. We maken ze zelf aan en ze zijn constant aan verandering onderhevig. Hormonen zorgen ervoor dat onze organen goed werken en zetten allerlei processen in werking. Wanneer je bepaalde lichamelijke klachten hebt, kan het dus goed zijn dat deze processen verstoord zijn. Het zijn chemische boodschappers die onze vruchtbaarheid, immuunsysteem en zelfs onze stemming beïnvloeden. Niet zo gek dus dat een hormonale disbalans direct voor mentale en fysieke klachten kan zorgen.
Hormonen hebben invloed op de volgende processen:
- Lichaamstemperatuur
- Dag-nachtritme
- Bloedsuiker
- Stressbestendigheid
- Emoties
- Stofwisseling
- verzadiging
- Immuunsysteem
- Spijsvertering
- Groei
- Doorbloeding
- Cyclus
- Libido
- Voorplanting
- Vet-spiermassa
- Energie
Zo ga ik te werk
We beginnen met een uitgebreide intake waarin jij mij vertelt welke klachten je hebt en waar je denkt dat ze vandaan komen. Tijdens die intake zoomen we echt in op de details van je leven. Denk aan voeding, werk, vrije tijd, verplichtingen, leefstijl, slaap, sporten etc.
Aan de hand van een analyse van jouw klachten en leefstijl en van een bloedtest waarin eventuele tekorten en intoleranties naar voren komen, kom ik met een persoonlijk plan. Ik ben te allen tijde je partner bij het uitvoeren van dit plan.
Vervolgens ga jij met het plan aan de slag en kijken we waar eventueel nog wat aangepast moet worden en uiteindelijk rolt daar het eindproduct uit: een plan voor het leven.
Belangrijk om te weten: hormooncoaching is geen simpele cure zoals een pil die je slikt tegen hoofdpijn. Het is echt een aanpassing van de manier waarop je leeft. Dat betekent dat ik je alleen een hormooncoaching-traject aanraad als je ook daadwerkelijk gemotiveerd bent om bepaalde zaken aan te pakken en aan te passen.
Waarom hormooncoaching bij Skinroom?
- In plaats van ‘symptoombestrijding’ pak je problemen aan bij de bron.
- Je krijgt een volledig gepersonaliseerd plan dat haalbaar is voor jou.
- Ik sta je bij en zet me voor 100% voor jou in.
- Een fitter, gezonder en vitaler gevoel. Zowel fysiek als mentaal.
- Geen kortstondige oplossing maar een plan voor het leven.
Prijzen hormooncoaching
Hormoontraject
€ 190
1e en 2e consult + behandelplan
Eenmalig consult plus advies
€ 70
45 minuten
“Al vanaf het eerste moment voel ik mij 100% vertrouwd bij Tessa. Ze weet de rust terug te bengren in je hoofd. De combinatie van je gevoel kwijt kunnen, een duidelijk plan en advies krijgen en ook nog met een mooie huid Skinroom uitlopen is wat het voor mij uniek maakt. Na veel gedoe met hormonen begint mijn lijf nu ook die rust te voelen. Voor mij heeft ze enorm veel betekent en ben ik mij in korte tijd veel beter gaan voelen. Ik ben blij dat zij op mijn pad is gekomen”-Floor
